各位兄弟姐妹 ，想要減肥 或者正在減肥路上的，最需要就是鼓勵和榜樣的刺激，本人大體重減肥達人 最大體重120kg，每天1500米蛙泳，6公里
慢跑+各個部位器械。不是教練，是一個減肥經驗豐富的陪練，體重100kg以上積極歡迎，每周運動從零基礎開始 每一分鐘跟著我運動，從走到
跑，從肥肉到肌肉，從游10米到100米，從跑100米到1000米，都有個跟你一樣的大體重在一起運動，健身房教練都是瘦子，你們會覺得自卑，覺
得差距太大而放棄堅持。現在有一個跟你們一樣的大體重，我能做到 你們也能做到。 訓練地，南區Sunnybank公共泳池50米標準泳池，snap
fitness 24/7 健身房。每周100澳幣陪練費，一周一個周期，有合理休息，不追求速度，只追求堅持，完全適用0基礎胖子減肥。直到有一天不需要
陪練 自己能夠自覺養成運動的習慣 無需繼續參加。 聯繫電話 0402052585 只接受減肥需求者。